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如何练习小拇指力量

1、人体的肌肉只有受到阻抗运动才会增长。 2、想提高小拇指的力量,就必须让小拇指做阻抗运动,简单的说就是力量训练。 3、方法很多,举例说明几种。比如可以用小拇指勾住一袋重物,用力将重物拉起,放下,反复运动。还可以用握力器,只单独用小...

作为过来人,我认为有三个练必须具备 1.将你的拳头塞在小指和无名指的中间,以及其他指的中间(左手),尽量塞进去,每天都练。 这是一个练习跨度的好办法。 2.爬格子,顺着1234品再到着4321,可以联系小拇指的力度(当然你也可以购买握力器) 3...

1、人体的肌肉只有受到阻抗运动才会增长。 2、想提高小拇指的力量,就必须让小拇指做阻抗运动,简单的说就是力量训练。 3、方法很多,举例说明几种。比如可以用小拇指勾住一袋重物,用力将重物拉起,放下,反复运动。还可以用握力器,只单独用小...

法一:增加各手指的独立性。记得刚开始练吉他我左手的中指和无名指不怎么分得开,当其中一根手指按玄的时候,另一根也会跟着一起动。独立性非常差。但因为左手需要按和玄,而且有一些速度较快的独奏,要求每根手指都能单独演奏。后来我想了一个...

挂钩上

方法一 这里先介绍一个锻炼无名指独立性的手指操。将四个手指依次按在一根弦的连续四个品上,比如第三弦的5、6、7、8品。然后保持食指、中指和小指始终按在弦上,让无名指反复抬起和按下。刚开始可能会发现这样动的时候比较别扭,而且速度很慢,...

这是一个很普遍的问题很多人在弹钢琴的时候会有这个问题就是小指和无名指会觉得弹琴的时候没有力而解决这个的办法就只有多练最好的就是练习五指练习双手同时弹奏1~5 五个音有3联奏的方法先弹1~3 (左右手同时)在弹3~5 这样反复的练习可以很有效...

小指练习应该比无名指好练,练习小指不一定要在钢琴上练,没事就弹练,小指就灵活了。

小指头是走向高手的关键,指弹是运用小指头是最频繁的,有一些专练小指头得小练习曲,可以上网查一下的。打品就是弦没按好,其次就是无名指在弹弦出声后突然触弦了。

爬格子就可以,这是一个循循渐进的过程,不可能一天就很有效果。慢慢来,不要急。

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